11月14日(土)は『全日本北斗旗空道無差別選手権大会』のため休館日となる予定でしたが、19時より特別練習を行うことになりました！

11/14(土)19:00〜20:30
(担当:宮澤)

※ジュニアクラスは休講となります。

代々木第二競技場で行われる『全日本北斗旗無差別選手権大会』まで、残り1週間となった本日！

道場は盛況です！

そして！
北斗旗の翌週11月22日は『北海道地区友好交流大会』が、遠軽町で開催されます！

札幌南支部からは濱上さんが出場！


応援よろしくお願いします！

全日本北斗旗無差別選手権大会まで残り10日‼︎

札幌南支部から出場するゆうたは調整に入りましたが、
とりあえず仕上がりはいい感じです。

そして今週も道場はエキサイトしてます！

なぜか自宅での筋トレ中に肉離れを起こし休養中の大日向指導員…

みなさんも肉離れには注意しましょう…笑

11月14日に代々木第二競技場で開催される
「北斗旗無差別選手権大会」まで残り2週間！

札幌南支部からは高橋佑太が出場‼︎

なんと18歳にして北斗旗デビューです！
おそらく今大会出場者の中では最年少になるのではないでしょうか？
空道歴3年、若干18歳で北斗旗デビューとは
それだけでたいしたものですが、
やはり結果にも期待したいですね！

そして、なんと今日から道場に新型エアコンが搭載されました！

しかも５機！

(なんということでしょう！笑)

これで今年から冬は暖かく夏は清々しい環境で、
技を磨く事ができますね！

土曜日のジュニアクラスの練習風景です！

はじめはウォーミングアップ代わりのオニごっこからスタート☆

ラダートレーニング☆

マット運動☆

シャドートレーニング☆

スパーリング☆

グラウンド☆